Žindava evropská – slovensky Žindava europská (Sanicula europaea)

Žindava je jedna z pozapomenutých bylinek, přitom má velmi silné hojivé účinky…
Její nať jako odvar podporuje odkašlávání, působí protizánětlivě a urychluje hojení ran. Mast ze žindavy (dá se koupit v lékárně hotová) má protialergické působení, osvědčila se zejména při léčbě dětských atopických ekzémů, kožních vyrážek, vředů, hnisajících ran i hemeroidů (tam se používá jako sedací koupel i vnitřně v čajové směsi). Jako kloktadlo je výborná při bolení v krku a u problémů dásní, aftů, atd. Vnitřně se užívá při žaludečních a dvanáctníkových vředech, při rýmách, kašli nebo při potížích s trávením.
Obvykle se podává buď nať ve formě prášku na špičku nože nebo jako nálev (2 čajové lžičky žindavy na čtvrtlitrový hrnek vařící vody), denně 2x, při zevním použití pak buď ve formě masti, obkladů, koupele (1 až 2 polévkové lžíce nati na 1 l vody).
Vzhledem k tomu, že žindava patří mezi poměrně silné byliny, nebudou ji vnitřně užívat děti do 12 let a těhotné a kojící ženy.

Táňa