Camu Camu (čti Kamu kamu) (Myrciaria dubia)

Camu Camu je strom, který dorůstá výšky 3-6 metrů a roste v Amazonii, hlavně podél řek, v záplavových oblastech, ponejvíce v Peru, odkud se k nám také dováží jeho sušené plody, které jsou léčivé. Mají velký obsah vitamínu C, údajně je to jedno z ovocí, které světově vede na žebříčku v obsahu vitamínu C, takže vitamínová bomba. Plody vidíte na obrázku a jsou veliké cca 3 cm.
Camu camu se používá hlavně proti rýmě, chřipce, nachlazení a podobným nepříjemnostem, jako antioxidant, i všude, kde potřebujete urychleně dostat do těla vitamín C. Mohou je užívat i diabetici, používá se pro posílení imunity, při větší zátěži, jak psychické, tak fyzické, proto je vhodné i pro sportovce. Kromě toho hojí kůži a skvěle působí na pleť, zlepšuje akné.
Plody se užívají nejen jako léčivka, ale běžně i jako potravina, vyrábí se z nich džemy, zmrzlina, džusy, atd.
Camu camu se dá koupit jako sušené plody, prášek nebo kapsle, čaj. Není vhodné pro těhotné ženy a děti do 3 let.

Táňa