Smil písečný (Helichrysum arenarium)
Tahle bylinka je známá také pod názvem protěž písečná, lidově myší ouško, slovensky slamiha. Smil působí antialergicky, antibioticky, bakteriostaticky, uvolňuje křeče, odvodňuje. Harmonizuje a léčí žlučník a játra, ledviny a močové cesty. Má velmi příjemné účinky na trávení, tlumí nadýmání, podporuje vylučování žluče a enzymů slinivky. Užívá se při onemocněních jater, žloutence, žlučníkových kamenech, zánětech ledvin,ledvinových kamenech, zánětech močových cest. Vhodný je při dně. Ze smilu se sbírá květ, ale léčivá je celá bylinka. Protože je u nás i na Slovensku zákonem ve volné přírodě chráněný, budeme ho pouze kupovat ve specializovaných prodejnách, nebo si ho můžete vypěstovat.
Čaj na žlučník: do litru vody 2 vrchovaté lžíce smilu, 2 vrchovaté lžíce řebříčku, 1 kávová lžička pelyňku, špetka mořské soli(co se vám vejde mezi 2 prsty). Povaříme 5 minut, necháme odstát a popíjíme vlažné.
T.
