Banaba ( Lagerstroemia speciosa)

V ayurvédské medicíně je banaba známá po staletí. Kvete nádherně bíle nebo fialově. Svůj velký boom ve světě zažívá proto, že její listy(výtažek z nich) je alternativou k užívání inzulinu, výrazně snižuje hladinu cukru. I když je léčení banabou bez rizika a vedlejších účinků, pokud jste diabetik a rozhodnete se ji vyzkoušet, je třeba její užívání konzultovat s diabetologem, protože při současném podávání dalších léků by mohlo dojít ke kolizi a příliš velkému snížení hladiny cukru! Nedávné studie prokázaly, že extrakt z banaby může zpomalit vstřebávání sacharidů v našem těle a způsobit úbytek váhy. Banaba má další zdraví prospěšné účinky – antibakteriální a antioxidační. Zkoumá se se, že má příznivý vliv na HIV infikované buňky.
Banaba je doporučována pro vysokou koncentraci vlákniny a minerálů jako zinek a magnesium. Odvar z listů se doporučuje jako čaj vhodný pro každodenní užívání. V ajurvédské medicíně se používá při potížích s ledvinami, potížích s trávením, při potížích s močením(prostata). K nám do ČR se většinou dováží práškovaná…

Táňa