Senna tupolistá (Senna obtusifolia)

Se sennou a jejími účinky jsem se poprvé setkala coby -náctiletá, když jsme se spolužačkou Ivanou z průmky jely tramvají do školy. Ivana byla známá tím, že ráda jedla a dobře přibírala na váze a tak mi vyprávěla, že se jí povedlo sehnat zaručený přípravek na hubnutí – sennu. Ale že si večer z ní udělala asi půl litru čaje a že má mít projímavé účinky a ono nic 😀 Během několika minut ale milá Ivana zezelenala a držíc se za břicho prohlásila, že velmi nutně musí… Naštěstí do školy to bylo z tramvaje cca 50-70 metrů a tak stihla doběhnout…😀
No, to byl poučný příběh a teď něco o účincích senny (lusky nebo list). Senna se hlavně používá jako laxativum (projímadlo), ale nesmí se užívat v kuse déle než týden, protože bychom organismus vyčerpali ztrátou důležitých minerálů, vody, atd. Kromě toho senna(čaj) hojí játra, snižuje krevní tlak a odvodňuje. Vnější použití je možné při očních onemocněních, jako je zánět spojivek (slabý roztok). Sennu nesmí užívat těhotné ženy, děti do 12 let a lidé, kteří mají neprůchodná střeva, Crohnovu chorobu, apod. Čaj se připravuje vždy čerstvý a na čtvrtlitrový hrnek vařící vody dáme 1 zarovnanou čajovou lžičku lusků nebo listů.Vyzkoušejte nejdřív spíš méně než více…

Táňa